人体免疫力降低可能由多种因素引起,包括不良生活习惯、心理状态、疾病等。严重时需及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.心理因素:长期焦虑、抑郁、紧张等不良情绪,会影响神经内分泌系统,导致免疫力下降。
2.生活习惯:过度劳累、睡眠不足、缺乏运动、吸烟饮酒等,均会削弱免疫系统功能。
3.营养失衡:蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足,无法为免疫系统提供足够支持。
4.年龄增长:随着年龄增大,机体免疫器官逐渐衰退,免疫功能也会逐渐降低。
5.疾病影响:患有慢性疾病,如糖尿病、高血压、艾滋病等,会破坏免疫系统平衡。
6.药物作用:某些药物,如免疫抑制剂、糖皮质激素等,可能抑制免疫反应。
了解这些导致免疫力降低的因素,有助于我们采取针对性措施,提升免疫力,保持健康。
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