成人磨牙可能由精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、内分泌紊乱、营养不均衡等引起。治疗方法包括心理调节、口腔治疗、药物驱虫、调整内分泌及补充营养等。 1.精神因素:精神紧张、焦虑、压力大等情绪问题可能导致磨牙。可通过放松训练,如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解精神压力。 2.咬合关系不良:牙齿排列不齐、缺牙等可造成咬合关系异常,引起磨牙。需要进行口腔正畸或修复治疗。 3.肠道寄生虫感染:如蛔虫感染,可服用阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驱虫药。 4.内分泌紊乱:甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能引发磨牙,需治疗原发疾病。 5.营养不均衡:缺乏钙、维生素 D 等营养素时也可能出现磨牙,应适当补充钙剂(如碳酸钙、葡萄糖酸钙)、维生素 D 制剂,并保持饮食均衡。 总之,成人磨牙的原因较为复杂,治疗方法也因病因不同而异。如果磨牙症状严重,建议及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。