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怎样预防和治疗牙龈萎缩？
疾病：牙龈炎提问于 2024-09-25 16:51 -
病情描述：
如何防止牙龈萎缩?要怎样治疗牙龈萎缩?
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回答1
牙龈萎缩多由不良口腔卫生、刷牙方式不当、牙周炎、年龄增长、全身性疾病等引起。预防和治疗需从多方面入手，包括改善口腔卫生习惯、正确刷牙、治疗牙周疾病、补充营养、定期口腔检查等。 1.改善口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，避免食物残渣堆积。 2.正确刷牙：选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。 3.治疗牙周疾病：及时治疗牙龈炎、牙周炎，通过洁治、刮治等去除牙菌斑和牙结石。 4.补充营养：摄入富含维生素 C、维生素 D 和钙的食物，如新鲜水果、蔬菜、乳制品等，有助于牙龈健康。 5.定期口腔检查：每半年或一年进行一次口腔检查，早发现早治疗。 6.避免不良习惯：戒烟，减少对牙龈的刺激。 总之，预防牙龈萎缩要注重日常口腔护理，一旦出现牙龈萎缩应及时就医治疗，保持口腔健康。
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