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青光眼患者饮食如何选择？
疾病：青光眼提问于 2024-12-09 15:58 -
病情描述：
青光眼吃什么好?吃什么最有效呢?
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回答1
青光眼患者的饮食应注重营养均衡，多摄入富含维生素、抗氧化物质、矿物质等的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类、坚果、豆类等。 1. 新鲜蔬菜：如菠菜、胡萝卜等，富含维生素 A、C 和叶黄素，有助于保护眼睛细胞。 2. 水果：蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用；香蕉富含钾元素，有助于调节体内电解质平衡。 3. 鱼类：富含ω-3 脂肪酸，如三文鱼、金枪鱼等，对眼睛健康有益。 4. 坚果：含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸，如杏仁、核桃等。 5. 豆类：如黑豆、红豆等，富含蛋白质和膳食纤维。 总之，青光眼患者的饮食调整是综合治疗的一部分，但不能替代专业的医疗治疗。患者应定期复查，遵循医生的建议，保持良好的用眼习惯和生活方式。
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