空腹吃梨可能有益也可能有害。影响包括梨的属性、胃酸分泌、营养吸收、肠道蠕动及个体差异等因素。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.梨的凉性:梨属凉性水果,空腹食用可能刺激胃肠道。
2.胃酸分泌:易促使胃酸过多分泌,引发胃部不适。
3.个体差异:胃功能良好者可能影响较小,胃不好者症状更明显。
4.肠道蠕动:能刺激肠蠕动,在一定程度上预防便秘。
5.营养吸收:长期空腹吃梨或影响营养物质的正常吸收。
一般不建议空腹吃梨,如需食用水果,可在饭后2小时左右,且要适量。
你好,梨是凉性的,如果你属于胃寒,空腹吃会造成胃冷痛;如果你胃酸过多,空腹吃会加重胃酸分泌,对胃粘膜造成损伤排除这两种情况是可以吃的,但不宜过多。不要和凉性的 柿子 香蕉 甘蔗 螃蟹搭配。
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