-
清肺食物有哪些以及如何保养肺
疾病：提问于 2014-01-06 13:09 -
病情描述：
清肺食物有哪些以及如何保养肺
-
回答1
肺的健康至关重要。清肺食物包括梨、枇杷、银耳、百合、冬瓜等。保养肺脏要从多方面入手。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食方面：多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘、坚果等。
2.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强心肺功能。
3.环境改善：避免长时间处于污染环境，室内多通风。
4.戒烟限酒：减少有害物质对肺的损害。
5.预防呼吸道感染：及时接种疫苗，注意保暖。
6.呼吸训练：如深呼吸、腹式呼吸，提高肺的通气功能。
总之，通过合理饮食、适当运动等多种方式相结合，有助于保养肺脏，促进其健康。-
- 李建国 主任医师 呼吸与危重症医学科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：从事呼吸内科临床工作30余年，擅长哮喘，...
-
-
回答2
您好：清肺食物有梨，冰糖，百合，蜂蜜等，滋阴润肺食物藕滋补养生,健脾开胃，银耳益气清肠、滋阴等，祝健康快乐。
-
- 刘志红 主治医师 妇科 邢台市第三医院 (三级乙等) 擅长：妇女宫颈疾病、子宫肿瘤、月经不调、痛经、...
-
氧疗对慢性阻塞性肺病有治疗效果吗？
-
- 钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院 呼吸内科
慢性阻塞性肺病能不能根治？
-
- 钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院 呼吸内科
慢阻肺在秋冬季节比较容易高发，这是为什么...
-
- 苏丽玲 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 肺病科（呼吸内科）
因为有的人非常忙，没有办法天天熬药，是否...
-
- 苏丽玲 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 肺病科（呼吸内科）
风寒感冒吃什么好得快？在轻度的情况下，患...
-
- 李建国 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 呼吸与危重症医学科
感冒的常见类型有风热感冒跟风寒感冒两种，...
-
- 李建国 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 呼吸与危重症医学科
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么肺癌早期手术治愈率高？
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径：体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
为什么哮喘在发达地区比较多见？
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关，工业污染比较多，粉尘也多，易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
吸入性激素有副作用吗？
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的，全身吸收的量很小，吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
诱发哮喘的因素有哪些？
诱发哮喘的因素很多：首先是吸入物，是最常见的诱发因素，分为特异性和非特异性，像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
-
小儿哮喘有偏方吗？
对于小儿哮喘，建议及时到医院治疗，不可单纯应用偏方，所用方药也应在医生指导下应用，...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
