B 族维生素是人体必需的营养素,但过量或不当服用也可能产生一些副作用,如过敏反应、胃肠道不适、神经精神症状、代谢紊乱、尿液异常等。 1. 过敏反应:部分人可能对 B 族维生素中的某些成分过敏,出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 2. 胃肠道不适:可能引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,尤其是空腹服用时。 3. 神经精神症状:过量补充维生素 B6 可能导致周围神经炎,出现肢体麻木、感觉异常等。 4. 代谢紊乱:长期大量服用可能影响肝肾功能,干扰正常的代谢过程。 5. 尿液异常:维生素 B2 服用后尿液可能呈黄色。 总之,一般情况下按正常剂量服用 B 族维生素是相对安全的,但如果出现上述副作用,应及时就医。在补充 B 族维生素时,建议先咨询医生或营养师,以确定适合自己的剂量和补充方式。
硫磺在熏蒸过程中会与氧结合,产生二氧化硫,二氧化硫是对人体有害的物质。
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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许万萍 护师 暨南大学附属第一医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院