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猕猴桃能否空腹食用
疾病：提问于 2014-01-06 10:28 -
病情描述：
猕猴桃能否空腹食用
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回答1
猕猴桃富含维生素C等营养物质，但一般不建议空腹吃。空腹食用可能引起多种不适，必要时应就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.胃酸分泌增加：空腹吃猕猴桃易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，引发胃部烧灼感、反酸等症状。
2.消化负担加重：可能影响胃肠正常消化功能，出现胃胀、胃痛等不适。
3.营养吸收不佳：此时身体吸收营养的能力有限，无法充分获取猕猴桃中的营养成分。
4.个体差异影响：部分胃肠功能较弱者，空腹食用后不适症状可能更明显。
5.食用时机建议：饭后适量食用为宜，可减少对胃肠的刺激，更利于营养吸收。
总之，为了减少不适，应避免空腹吃猕猴桃，选择合适时机适量食用。-
- 刘丰 副主任医师 脾胃病科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 内科杂症，尤其...
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