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孕妇上火适宜吃哪些食物
疾病：内热提问于 2014-01-05 20:40 -
病情描述：
孕妇上火适宜吃哪些食物
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回答1
孕妇上火可通过饮食调理，以下食物有助于缓解，如水果类的西瓜、草莓、火龙果、雪梨、香蕉，蔬菜类的芹菜、西红柿、甘蓝、苦瓜、黄瓜等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.西瓜：水分充足，能清热解暑、除烦止渴，缓解上火症状。
2.草莓：富含维生素 C，有清凉降火、解热除烦的作用。
3.火龙果：具有润肠通便、清热降火的功效。
4.雪梨：能润肺止咳、清热降火。
5.香蕉：可促进肠道蠕动，帮助排便，从而减轻上火。
6.芹菜：富含膳食纤维，能清热平肝、利水消肿。
7.西红柿：含有多种维生素和矿物质，有清热解毒的效果。
8.甘蓝：能清利湿热、散结止痛、清热降火。
9.苦瓜：味苦性寒，可泻火解毒、清心明目。
10.黄瓜：性凉，能清热解渴、利水消肿。
孕妇上火时，可适当多吃上述食物，但也要注意适量，保持饮食均衡。如果上火症状严重，应及时就医。-
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