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菊花茶的功效与副作用有哪些？
疾病：药物不良反应提问于 2024-12-09 15:54 -
病情描述：
菊花茶有什么功效?喝多了有什么副作用吗?
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回答1
菊花茶具有清热降火、清肝明目、解毒消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效。但饮用过多可能会引起肠胃不适、过敏反应、影响睡眠、加重寒性体质、影响营养吸收等。 1.清热降火：能清除体内燥热，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 2.清肝明目：对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用。 3.解毒消炎：帮助减轻体内炎症，促进身体排毒。 4.抗氧化：含有抗氧化物质，有助于延缓细胞衰老。 5.缓解疲劳：使人精神放松，减轻身体的疲惫感。 6.肠胃不适：过多饮用可能导致腹痛、腹泻等肠胃问题。 7.过敏反应：部分人可能对菊花过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等。 8.影响睡眠：睡前饮用可能导致精神兴奋，影响睡眠质量。 9.加重寒性体质：本身寒性体质者，过多饮用会使寒性加重。 10.影响营养吸收：可能影响某些营养成分的吸收。 总之，菊花茶虽有诸多益处，但饮用应适量，根据自身情况合理选择。
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