使用小苏打刷牙有一定可行性,但也存在一些需要注意的方面,如可能损伤牙齿和牙龈、适用情况有限、不能替代牙膏、使用频率要控制、部分人群不适用等。 1. 可能损伤牙齿和牙龈:小苏打具有弱碱性,长期或过量使用可能破坏牙釉质,导致牙齿敏感,损伤牙龈。 2. 适用情况有限:对于轻微的牙渍有一定清洁作用,但对于严重的牙菌斑、牙结石效果不佳。 3. 不能替代牙膏:牙膏中含有多种有效成分,如氟化物能预防龋齿,小苏打无法完全替代牙膏的功能。 4. 使用频率要控制:建议每周使用 1-2 次为宜,避免频繁使用。 5. 部分人群不适用:牙齿敏感、牙龈炎症患者应慎用,以免加重症状。 总之,小苏打刷牙可以作为辅助清洁手段,但不能过度依赖,平时还是要养成良好的刷牙习惯,定期进行口腔检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院