-
哪些食物有助于营养神经？
疾病：提问于 2014-01-04 22:57 -
病情描述：
哪些食物有助于营养神经？
-
回答1
营养神经可通过饮食调节。部分神经系统疾病可能需要就医治疗。日常应保持均衡饮食。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.富含胆碱食物：如鱼肉、瘦肉、鸡蛋，胆碱有助于神经功能。
2.含卵磷脂食物：大豆、豆制品等，能促进神经细胞生长。
3.碱性食物：蔬菜和水果，可维持体内酸碱平衡，利于神经健康。
4.富含维生素食物：新鲜果蔬，为神经提供营养支持。
5.滋补类食物：经济条件允许可食用人参、枸杞等，增强体质。
6.控制糖分摄入：避免过多糖分影响神经功能。
合理搭配饮食，有助于营养神经，但如果出现明显的神经症状，还需及时就医。-
- 漆微玮 主治医师 神经一科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：眩晕相关疾病、脑卒中认知障碍及睡眠障碍等...
-
-
回答2
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
神经内科 热门专题
