地图舌的成因与治疗办法是什么？

地图舌的出现可能与多种因素有关，如营养缺乏、免疫因素、遗传因素、口腔卫生不佳及精神心理因素。若情况严重或持续不愈，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养缺乏：微量元素锌、铁缺乏或维生素B缺乏可能导致地图舌，可适当补充。
2.免疫因素：自身免疫功能异常时也可能引发，需增强免疫力。
3.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。
4.口腔卫生：不良的口腔卫生习惯易滋生细菌，影响舌头健康。
5.精神心理：长期精神紧张、压力大等也可能是诱因，要注意调节情绪。
6.治疗方法：首先要保持口腔清洁，使用温和的漱口水。其次，均衡饮食，补充营养。可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片等。同时，保持心情舒畅，缓解压力。
总之，地图舌通常不严重，但需关注其变化，必要时就医治疗。

地图舌主要就是由于缺乏维生素B2引起的，中医所说的阴虚引起的，建议你定期服用维生素B2，多吃蔬菜水果。