总胆固醇的正常值对评估健康状况有重要意义。过高或过低都可能提示健康问题,必要时需就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.总胆固醇(TC):一般认为200mg/dl以下或3-5.2mmol/L左右为正常。
2.甘油三酯(TG):通常150mg/dl以下或1.7mmol/L左右属于正常范围。
3.低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下较为正常。
4.高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上为正常。
5.影响因素:年龄、性别、饮食习惯、遗传等都可能影响胆固醇水平。
了解总胆固醇的正常值有助于早期发现健康隐患,如有异常应及时就医,遵循医生建议进行调理或治疗。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院