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养胃的食物有哪些?平时饮食需要注意什么?
疾病：胃病提问于 2014-01-04 18:12 -
病情描述：
养胃的食物有哪些?平时饮食需要注意什么?
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回答1
小米，南瓜等养胃，想要养胃平时饮食要注意做到：
1.调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累
2.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；
3.避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；
4.少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；
5.少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。-
- 张敏 副主任医师 消化内科 中山大学附属第六医院 (三级甲等) 擅长：从事消化内科临床及教学工作20余年，擅长...
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