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孕 39 周+3 天需要注意哪些事项
疾病：提问于 2024-12-08 14:26 -
病情描述：
孕39周+3天
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回答1
孕 39 周+3 天已接近预产期，需要注意的事项较多，如胎儿情况、自身身体变化、分娩准备、饮食调整、心理状态等。 1. 胎儿情况：密切关注胎动，若胎动异常，如突然增多或减少，可能提示胎儿缺氧，需及时就医。通过胎心监护了解胎儿心率是否正常。 2. 自身身体变化：可能出现宫缩、见红、破水等临产征兆。宫缩逐渐规律且增强，或见红量较多，或破水后需尽快去医院。 3. 分娩准备：提前准备好待产包，包括产妇和新生儿的用品。了解住院流程，确定前往医院的交通方式。 4. 饮食调整：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为分娩储备能量。但避免过度进食，以免胎儿过大影响分娩。 5. 心理状态：可能会感到紧张和焦虑，要保持放松，可通过听音乐、散步等方式缓解。 总之，在孕 39 周+3 天这个阶段，孕妇要密切留意自身和胎儿的情况，做好充分的分娩准备，以良好的心态迎接宝宝的降临。
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