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骑单车有什么好处```
疾病：提问于 2014-01-03 18:55 -
病情描述：
骑单车有什么好处```
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回答1
自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性有氧运动。因为自行车运动是一种不同侧面的主导运动，它可以提高神经系统的敏感性。腿部更换和踏板可以同时发展左右大脑功能，有效防止大脑老化和浪费。一项调查显示，每天骑自行车约6.5公里的人患心脏冠状动脉疾病的概率比不骑自行车的人低50%。
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- 周小凤 副主任医师 儿科 北京宣武医院 (三级甲等) 擅长：儿童呼吸系统及消化系统疾患，新生儿疾病。
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