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晚上经常说梦话是什么原因
疾病：提问于 2014-01-03 12:24 -
病情描述：
晚上经常说梦话是什么原因
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回答1
晚上经常说梦话可能由多种因素引起。常见的包括心理压力大、睡眠环境不佳、不良生活习惯、神经功能紊乱、某些疾病等。如果情况严重或影响正常生活，建议就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.心理因素：工作、学习或生活中的压力过大，精神紧张，可能导致说梦话。
2.睡眠环境：周围环境嘈杂、温度不适等，会影响睡眠质量，引发说梦话。
3.生活习惯：睡前剧烈运动、观看刺激性内容、作息不规律等不良习惯也可能是诱因。
4.神经功能紊乱：神经衰弱、植物神经功能失调时，容易出现说梦话的现象。
5.疾病因素：如患有焦虑症、抑郁症等精神疾病，或者脑部疾病，也可能伴有说梦话的症状。
总之，晚上经常说梦话需要关注自身的生活和心理状态，尝试调整改善。必要时应寻求专业医生的帮助。-
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- 网友 追问2017-08-08 13:09:53
- 就是晚上睡着了说梦话，第二天还不知道
针对上述问题，张焕臣 医生建议：
你好，晚上说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力过大等因素引起的。另外，晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现，必须要注意加以调整必要时医院就诊。
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