石斛、百合、麦冬、大枣、冰糖的组合具有滋阴润肺、养心安神、益气生津等功效,可用于改善多种身体不适,如口干咽燥、心烦失眠、气阴两虚等。 1.滋阴润肺:石斛和麦冬能滋养肺阴,缓解肺燥咳嗽、咽干口渴等症状。百合润肺止咳,对于肺热咳嗽有一定的缓解作用。 2.养心安神:百合具有清心安神的作用,可改善心烦失眠、心悸多梦等症状。 3.益气生津:大枣补中益气,能增强人体的正气。石斛和麦冬生津止渴,有助于改善津液不足导致的口干舌燥。 4.调节免疫:这几种食材中的成分可能有助于调节免疫系统,提高机体的抵抗力。 5.改善胃肠功能:大枣健脾和胃,有助于改善胃肠消化功能,缓解食欲不振等情况。 总之,这一组合在一定程度上对身体有益,但具体效果因人而异。使用时应根据自身情况,必要时咨询医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院