早晨起床牙龈出血可能由局部因素如菌斑和牙石堆积、刷牙方式不当、牙龈炎症,也可能由全身因素如维生素 C 缺乏、血液系统疾病、内分泌改变等引起。 1. 菌斑和牙石堆积:口腔清洁不到位,牙菌斑和牙石刺激牙龈,引发炎症导致出血。需定期洗牙,保持口腔卫生。 2. 刷牙方式不当:用力过猛或牙刷刷毛过硬,损伤牙龈。应选择软毛牙刷,采用正确的刷牙方法。 3. 牙龈炎症:牙龈受到细菌感染,出现红肿、出血。可使用含有丁硼或康复新液等成分的漱口水。 4. 维生素 C 缺乏:影响胶原蛋白合成,使牙龈组织变脆弱。多吃新鲜蔬菜水果,必要时补充维生素 C 片。 5. 血液系统疾病:如白血病、血小板减少性紫癜等,凝血功能异常。需就医进行血液检查和针对性治疗。 6. 内分泌改变:妊娠期、青春期激素水平变化,导致牙龈对局部刺激的反应增强。一般在特殊时期过后可缓解,期间注意口腔护理。 牙龈出血原因多样,如果经常出现或出血量大,应及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,对症治疗。同时,日常要注意保持良好的口腔卫生习惯。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院