牙龈上火发肿时,以下水果可能有助于缓解症状:梨、西瓜、柚子、香蕉、火龙果等。 1.梨:具有清热降火、润肺生津的作用,能减轻牙龈肿痛。 2.西瓜:水分充足,有清热解暑、利尿消肿的功效,对缓解牙龈上火发肿有益。 3.柚子:富含维生素 C 和类黄酮,有清热降火、消炎止痛的效果。 4.香蕉:能促进肠道蠕动,帮助排出体内毒素,从而缓解牙龈炎症。 5.火龙果:具有清热凉血、通便利尿的作用,有助于改善牙龈上火的情况。 需要注意的是,水果只能起到一定的辅助作用。如果牙龈肿痛较为严重,应及时就医,查明原因并进行针对性治疗。同时,保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院