经常性头痛可能由多种原因引起,如紧张性头痛、偏头痛、高血压、颈椎病、颅内病变等。 1.紧张性头痛:多因精神紧张、压力大等导致。头部有紧箍感,疼痛程度一般较轻。治疗以放松身心为主,可通过按摩、热敷缓解,必要时使用对乙酰氨基酚等药物。 2.偏头痛:常有单侧头部搏动性疼痛,伴恶心、呕吐等。避免诱因如强光、噪音等,发作时可使用布洛芬、麦角胺咖啡因等。 3.高血压:血压升高时可出现头痛,常伴有头晕。需规律服用降压药,如硝苯地平、厄贝沙坦等,并监测血压。 4.颈椎病:颈椎病变压迫神经可引起头痛,多伴有颈部疼痛、僵硬。可通过牵引、理疗改善,严重时手术治疗。 5.颅内病变:如颅内肿瘤、脑血管疾病等,头痛较剧烈,还可能有其他神经系统症状。需进行头颅 CT、磁共振等检查,明确诊断后采取相应治疗,如手术、放疗、化疗等。 经常性头痛不可忽视,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,要保持良好的生活习惯,如规律作息、适度运动、减少压力等。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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