宝宝断夜奶的时间因人而异,一般来说,4 到 6 个月是较为常见的断夜奶时机,影响因素包括宝宝的睡眠情况、饮食习惯、生长发育、白天进食量以及妈妈的身体状况等。 1. 睡眠情况:如果宝宝夜间睡眠较为安稳,不容易频繁醒来,具备睡整觉的趋势,可考虑断夜奶。 2. 饮食习惯:宝宝开始规律地添加辅食,且白天能较好地进食,对夜间奶的需求减少,是断夜奶的信号之一。 3. 生长发育:体重、身高增长良好,营养摄入充足,说明宝宝可以逐渐减少夜间喂奶。 4. 白天进食量:白天进食量足够,能满足宝宝的营养需求,夜间就不必依赖喂奶补充。 5. 妈妈的身体状况:妈妈因夜间频繁喂奶感到身体疲惫,影响自身健康时,也可考虑给宝宝断夜奶。 总之,断夜奶需要综合考虑多种因素,逐步进行,过程中要关注宝宝的反应,保证其营养和睡眠。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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