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怎么做健脾养胃的粥
疾病：提问于 2014-01-02 15:05 -
病情描述：
怎么做健脾养胃的粥
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回答1
养胃的粥一般多还是用薏米、莲子、红小豆及山药等食物来做，熬的时间稍微长一点为好，半个小时以上最好。 意见建议：而且在食疗的同时，平时最好配合着多自己按揉腹部的天枢、中脘及足三里穴保健调节，这样对脾胃调节效果会更好。
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