H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病,感染后病情轻重不一,严重者可导致死亡。预防措施至关重要。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.避免接触活禽:减少前往活禽交易市场,不购买、不接触未经检疫的活禽。
2.注意个人卫生:勤洗手,尤其是在接触禽类后。
3.饮食安全:禽肉和蛋类要彻底煮熟后食用。
4.增强免疫力:保持充足睡眠,适量运动,均衡饮食。
5.保持环境清洁:定期对生活环境进行消毒,保持室内通风良好。
6.佩戴口罩:在禽流感流行期间,去人员密集场所可佩戴口罩。
总之,做好预防措施能有效降低感染H7N9禽流感的风险,一旦出现发热、咳嗽等症状,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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