牙周炎是一种常见的口腔疾病,主要由牙菌斑、牙结石、不良修复体、全身性疾病、遗传因素等引起。防治牙周炎需从多方面入手,包括保持口腔卫生、定期口腔检查、合理饮食、治疗全身性疾病及必要时的手术治疗等。 1.牙菌斑和牙结石:每天早晚正确刷牙,使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具,定期洗牙去除牙结石。 2.不良修复体:及时更换不合适的假牙、烤瓷牙等,避免刺激牙龈。 3.全身性疾病:如糖尿病患者要控制好血糖,增强免疫力,预防牙周炎加重。 4.遗传因素:有家族病史者更要注重口腔保健。 5.合理饮食:少吃辛辣、甜腻、坚硬的食物,多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物。 6.定期口腔检查:每半年或一年进行一次口腔检查,早发现早治疗。 7.手术治疗:对于严重的牙周炎,可能需要进行牙周翻瓣术、植骨术等手术治疗。 总之,防治牙周炎需要长期坚持良好的口腔卫生习惯和生活方式,一旦出现牙疼等症状,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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