-
哺乳期奶水突然变少该如何应对
疾病：哺乳提问于 2024-12-08 14:36 -
病情描述：
哺乳期奶水突然变少了怎么办?
-
回答1
哺乳期奶水突然变少可能由多种原因引起，如情绪变化、饮食不当、吸吮不足、睡眠不足、疾病影响等。 1.情绪变化：哺乳期妈妈如果精神紧张、焦虑或抑郁，可能影响泌乳素分泌，导致奶水减少。应尽量保持心情舒畅，通过听音乐、散步等方式缓解压力。 2.饮食不当：营养不均衡或摄入水分不足，也会使奶水减少。要多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、鸡肉、蔬菜水果等，同时保证充足的水分摄入。 3.吸吮不足：宝宝吸吮次数减少或吸吮时间短，会使乳房刺激不够。应增加宝宝吸吮次数和时间，即使奶水少也要让宝宝多吸。 4.睡眠不足：休息不好会影响身体机能，进而影响乳汁分泌。妈妈要保证充足的睡眠，规律作息。 5.疾病影响：如乳腺炎、感冒等疾病，可能影响奶水分泌。若患病，应及时就医治疗。 哺乳期奶水突然变少不必过于紧张，及时找到原因并采取相应措施，多数情况下可以改善。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。
-
工作没条件哺乳如何母乳喂养？
《中华人民共和国母婴保健法》规定，我国女职工享有９0天的带薪产假。1９77年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
生病期间可以母乳喂养么？乳母什么情况不建议喂哺？
一般疾病如感冒、腹泻等，对母乳影响不大，可继续哺乳。像感冒后可选择在吃药前哺乳，吃...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
婴儿应如何喂养？
由于婴儿的消化功能差，容易发生腹泻和营养紊乱，应注意合理喂养，不可过饥或过饱，添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
-
乳汁很清淡是否对宝宝健康不好？
清淡的是“前奶”，成分大部分是水，是给宝宝解渴用的（这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
母乳喂养对孩子有什么好处？
对于宝宝来说，母乳是婴儿最理想的天然食物，能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要，...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
3-4个月的宝宝会做什么？
1、趴着的时候，宝宝的头可以抬起来，跟床面垂直，而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候，宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院
