制作萝卜梨糖水,需准备新鲜食材,注意处理细节,遵循正确步骤,把握火候与时间,以及适宜的存储方式等。 1.食材准备:新鲜的萝卜、梨各一个,适量冰糖,清水。 2.食材处理:萝卜洗净去皮切丝,梨洗净去皮去核切块。 3.煮制过程:将处理好的萝卜丝、梨块放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮 15 分钟左右。 4.添加冰糖:根据个人口味加入适量冰糖,搅拌至融化。 5.火候把控:全程注意火候,大火煮开时防止汤汁溢出,小火煮制时保持微沸状态。 6.存储方法:煮好的萝卜梨糖水晾凉后,放入干净的密封容器,置于冰箱冷藏,可保存 1 - 2 天。 按照以上步骤,就能制作出美味又营养的萝卜梨糖水,但需注意每次适量饮用,避免过量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院