柠檬酸钙是一种常见的钙补充剂,具有较好的钙吸收率,常用于预防和治疗钙缺乏症,对人体健康有重要作用。其特点包括钙含量适中、副作用较少等。 1.成分:柠檬酸钙由柠檬酸和钙组成,化学性质相对稳定。 2.钙含量:其钙含量通常能满足人体一定的需求。 3.吸收特点:相较于其他钙制剂,柠檬酸钙的吸收受胃酸影响较小,适合胃酸分泌不足的人群。 4.适用人群:适用于儿童、孕妇、老年人等各类易缺钙人群。 5.副作用:一般来说副作用较少,但过量服用可能导致便秘、恶心等不适。 6.与其他钙剂比较:和碳酸钙相比,柠檬酸钙的吸收优势明显;但和乳钙相比,价格可能更亲民。 总之,柠檬酸钙是一种较为理想的钙补充剂,但在使用时仍需遵循医嘱,根据个人情况合理补充。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院