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如何有效预防胆结石？
疾病：胆结石提问于 2013-12-31 22:51 -
病情描述：
如何有效预防胆结石？
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回答1
胆结石的形成与多种因素有关，如饮食、生活习惯等。若不加以预防和治疗，可能会引发严重后果。应重视预防工作。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.规律饮食：按时吃早餐，保持三餐规律，避免暴饮暴食。
2.合理膳食：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果，减少高热量、高脂肪食物的摄入。
3.控制体重：避免不合理的快速减肥，以防胆汁成分改变。
4.适度运动：促进身体代谢，如散步、慢跑等。
5.定期体检：有助于早期发现胆结石。
6.药物预防：在医生指导下，可服用熊去氧胆酸等药物。
预防胆结石需要从日常生活的多方面入手，养成良好的习惯。若发现相关症状，应及时就医。-
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