-
孕妇冬季适合吃哪些水果有益健康
疾病：提问于 2024-12-08 13:46 -
病情描述：
孕妇冬季吃什么水果好
-
回答1
孕妇冬季适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、柚子等。 1.苹果：富含维生素和矿物质，如维生素 C、钾等，有助于增强免疫力，促进消化。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能帮助维持孕妇的电解质平衡，还能缓解便秘。 3.橙子：富含维生素 C 和类黄酮，可增强抵抗力，对皮肤也有益。 4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，有助于胎儿的发育。 5.柚子：具有丰富的维生素 C 和类胰岛素成分，能调节血糖，预防妊娠糖尿病。 总之，孕妇冬季选择水果时，应多样化，以保证摄入丰富的营养。但要注意适量，避免过量食用导致血糖升高等问题。同时，如果孕妇有特殊的身体状况或饮食限制，建议在医生的指导下选择水果。
-
- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
-
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
产科 热门专题
