胆固醇的正常值是多少，总胆固醇和胆固醇有何区别？

胆固醇的正常值是多少，总胆固醇和胆固醇有何区别？ 疾病：胆固醇提问于 2024-09-25 16:15: 病情描述：

胆固醇的正常值是多少?总胆固醇和胆固醇有什么区别么?

回答1
胆固醇包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。总胆固醇的正常值通常在 2.85 - 5.69mmol/L 之间。总胆固醇是各种胆固醇的总和，而胆固醇是一类脂质物质。 1. 总胆固醇：是指血液中各种胆固醇的总量，包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。其水平受饮食、遗传、年龄、性别等多种因素影响。 2. 低密度脂蛋白胆固醇：被称为“坏胆固醇”，过高会增加心血管疾病风险。正常范围通常在 1.3 - 3.12mmol/L 之间。 3. 高密度脂蛋白胆固醇：被视为“好胆固醇”，有助于清除血管内的胆固醇，正常范围在 1.03 - 2.07mmol/L 之间。 4. 饮食影响：高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等摄入过多，可能导致胆固醇升高。 5. 遗传因素：某些遗传因素会使个体易出现胆固醇代谢异常。 6. 年龄和性别：随着年龄增长，胆固醇水平可能上升，男性在中年后胆固醇水平相对较高。了解胆固醇的正常值及不同类型胆固醇的特点，有助于早期发现异常并采取相应措施，如调整饮食、增加运动等。如有异常，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
王渊 医师皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、皮肤科常见疾病的诊断与治疗。
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网友追问2016-11-02 17:19:17

总胆固醇5.49高吗？
针对上述问题，张静医生建议：

总胆固醇5.49是正常的，不算高，一般总胆固醇正常值为5.23—5.69，低密度脂蛋白的范围是低于3.12，主要和饮食有关，不要吃生冷刺激性的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物，饮食要清淡合理，三餐要定时定量，不要吃得太饱太快。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。饮食要规律营养要均衡，最好不要偏食挑食为宜，不要饮酒吸烟，要养成良好的生活习惯，每天坚持两个多小时的有氧运动为宜。
张静 医师皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科类疾病，以及内科方面的疾病。