成人偶尔感冒可能存在一定益处,比如增强免疫系统功能、促进免疫细胞更新、识别潜在疾病、降低患大病风险、让身体得到休整等。 1.增强免疫系统功能:感冒时,身体的免疫系统会被激活,产生抗体来对抗病毒,从而使免疫系统得到锻炼,增强其应对未来更严重疾病的能力。 2.促进免疫细胞更新:免疫细胞有一定的生命周期,感冒能促使新的免疫细胞生成,替换老化或功能不佳的细胞。 3.识别潜在疾病:感冒可能暴露出身体潜在的健康问题,如免疫功能低下或其他慢性疾病的早期迹象,从而引起重视并及时干预。 4.降低患大病风险:适当的免疫应激可能有助于预防某些严重疾病,因为免疫系统保持活跃状态。 5.让身体得到休整:感冒期间,人们往往会减少活动,增加休息时间,这有助于身体恢复和修复受损组织。 总之,成人偶尔感冒并非完全是坏事,但也不能因此刻意去追求感冒。如果感冒症状严重或持续时间过长,仍需及时就医治疗。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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