-
吃哪些食物有助于明目？
疾病：提问于 2024-12-09 15:54 -
病情描述：
吃什么能明目
-
回答1
想要明目，可以多吃胡萝卜、蓝莓、菠菜、猪肝、枸杞等食物。 1.胡萝卜：富含胡萝卜素，在体内能转化为维生素 A，有助于维持眼睛的正常视觉功能。 2.蓝莓：含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，能保护眼睛的微血管，改善眼部血液循环。 3.菠菜：富含叶黄素和玉米黄质，能吸收有害的蓝光，减少眼睛受到的伤害。 4.猪肝：是维生素 A 的良好来源，对眼睛的上皮组织和视网膜的健康很重要。 5.枸杞：含有多种维生素和矿物质，有滋补肝肾、益精明目的功效。 总之，通过合理饮食摄入这些对眼睛有益的食物，有助于保护眼睛健康，但如果眼睛出现明显不适，还需及时就医。
真性近视应该怎么治疗？
-
- 林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心 斜视弱视专科
先天性角膜病能冶愈吗？
-
- 周世有 主任医师 中山大学中山眼科中心 角膜病专科
日常做眼保健操是否真的能保护视力？还有没...
-
- 沙翔垠 主任医师 广州医科大学附属第二医院 眼科
青光眼眼压要控制在什么范围才理想？
-
- 刘杏 主任医师 中山大学中山眼科中心 青光眼专科
小孩做上睑下垂手术会有一定的危险吗？
-
- 黄丹平 主任医师 中山大学中山眼科中心 眼整形专科
孩子近视400度，有没有可能恢复正常？
-
- 崔冬梅 副主任医师 中山大学中山眼科中心 视光学门诊
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
就医推荐
