孩子咳嗽时,可通过以下几种小儿推拿手法缓解:清肺经、揉膻中、揉肺俞、分推肩胛骨、按揉天突。 1.清肺经:用拇指指腹从孩子无名指指根向指尖方向直推,频率约每分钟 200 次。能宣肺清热,疏风解表。 2.揉膻中:用中指指腹按揉孩子两乳头连线中点的膻中穴,约 100 次。可宽胸理气,止咳平喘。 3.揉肺俞:用拇指指腹按揉孩子背部第三胸椎棘突下旁开 1.5 寸处的肺俞穴,约 100 次。能调肺气,补虚损。 4.分推肩胛骨:用双手拇指沿孩子肩胛骨内侧缘从上向下分推,约 100 次。可理气顺气,止咳化痰。 5.按揉天突:用中指指腹按揉孩子胸骨上窝中央的天突穴,约 100 次。能降逆平喘,利咽开音。 小儿推拿手法对于缓解孩子咳嗽有一定帮助,但如果孩子咳嗽严重或持续不愈,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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