维生素 B1 对人体具有重要作用,但使用不当也可能产生副作用。其功能包括维持神经系统正常、促进能量代谢、帮助消化等。常见副作用有过敏反应、胃肠道不适、头痛等。 1. 维持神经系统正常:维生素 B1 能维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常,缺乏时可能导致神经炎等疾病。 2. 促进能量代谢:参与碳水化合物的代谢,有助于将食物转化为能量。 3. 帮助消化:能抑制胆碱酯酶的活性,促进胃肠道蠕动和消化液分泌。 4. 缺乏的影响:长期缺乏会引起脚气病,出现食欲不振、疲劳、神经病变等症状。 5. 副作用表现:部分人服用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状;还可能有恶心、呕吐等胃肠道不适;少数人会有头痛、疲倦等。 总之,维生素 B1 虽重要,但补充应适度,如有不适需及时就医。一般可从食物如糙米、豆类、坚果中获取。若需额外补充,应在医生指导下进行。
硫磺在熏蒸过程中会与氧结合,产生二氧化硫,二氧化硫是对人体有害的物质。
李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
未拆封的胰岛素,应避免日晒和冷冻,放在温度2℃-7℃的冰箱内贮存,以免药物活性被破...
许万萍 护师 暨南大学附属第一医院
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张国祥 副主任医师 武警广东总队医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院