牙齿发黄的原因较多,如不良生活习惯、饮食因素、口腔卫生不佳、药物影响、牙齿疾病等。改善方法包括日常护理、专业洁牙、使用美白产品、治疗牙齿疾病、调整饮食等。 1.日常护理:坚持早晚刷牙,使用含氟牙膏,饭后用清水漱口,有助于减少牙渍堆积。 2.专业洁牙:定期到正规医院进行洗牙,能有效去除牙结石和牙菌斑。 3.使用美白产品:如美白牙膏、牙贴等,但需注意选择正规产品。 4.治疗牙齿疾病:若因龋齿、牙周炎等导致牙齿发黄,应及时治疗,如补牙、牙周治疗。 5.调整饮食:减少咖啡、茶、可乐等易染色饮品的摄入,多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜。 总之,要让牙齿变白,需要综合多种方法,并长期保持良好的口腔卫生习惯。若牙齿发黄情况严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院