-
有哪些能让牙齿变白的实用小窍门？
疾病：提问于 2024-12-08 13:32 -
病情描述：
有没有让牙齿变白的小窍门阿?
-
回答1
让牙齿变白的方法有日常清洁、饮食调整、使用美白产品、专业洗牙以及医疗美白等。 1.日常清洁：坚持每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，采用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法。使用软毛牙刷和含氟牙膏，有助于去除牙齿表面的污渍。 2.饮食调整：减少咖啡、茶、红酒等容易导致牙齿染色的饮品摄入。多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，有助于维护牙龈健康。 3.使用美白产品：可以选择含有过氧化氢或过氧化脲成分的美白牙膏、牙贴等，但要注意使用频率和方法，避免过度使用对牙齿造成损伤。 4.专业洗牙：定期到正规医院进行洗牙，去除牙结石和牙菌斑，能让牙齿恢复原本的色泽。 5.医疗美白：对于牙齿严重变色的情况，可以考虑冷光美白、皓齿美白等医疗手段，但需在专业医生指导下进行。 总之，让牙齿变白需要长期坚持良好的口腔卫生习惯，并根据自身牙齿情况选择合适的方法。同时，无论采取哪种方式，都应在正规医疗机构的指导下进行，以确保安全有效。
-
- 陈保辉 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：常见内科病诊疗及常用临床急救技术。
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
