引起记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足,缺少运动,缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因。长期过分地焦虑,忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退,这是心理上的原因。多吃点猪肝,豆腐,适当吃些坚果,像核桃,松子,杏仁之类的,对记忆力有提高作用。
你好,出现记忆力差的最大的原因就是自身的心理因素引起的,再就是长期的睡眠不足等都会导致,经常的熬夜或者生活压力大也是引起记忆力差的原因
记忆力明显下降的话可能是脑供血不足导致,需要做个脑血管检查,另外心情差,休息不好也会引起记忆力下降,如果老年人的话记性变差是生理老化现象
你好,单纯症状不能确诊,检查是不是肾虚或者神经衰弱,需要服用药物营养神经药物和针灸按摩物理疗法治疗。
你好,这个肾虚记忆力下降 。需要遵医嘱服用药物健脑丸和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
你好,你的这个情况,应是由于心气虚所引起。心气亏虚,不能摄养心神,则会造成记忆力差、情绪异常、多梦等症状。建议你看中医辨证论治,平时注意保持心情舒畅,按时休息,多吃营养丰富的食物
你好,对于你目前出现的这种情况,考虑可能是与你最近事情多压力过大有关的。
如果是经常发作的话,建议你应该到医院拍一个头部的ct或核磁共振,看看脑部有没有萎缩的症状。但生物大脑并不是电子硬盘,随着时间彻底忘记的事情很多,一般忘记的这件事情都是在你刚刚遇见一个更记忆深刻的事情之后。类似文件的覆盖。
这可能是近期太过劳累压力大或者夜间休息不好的原因导致的,建议您适当的服用一些营养神经的药物进行调理。
平时多吃有利于营养脑细胞的食物,可改善记忆障碍:脂肪类食物:脂肪可促进脑细胞发育和...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
记忆恢复决定于病变性质、部位、严重和广泛程度。对记忆治疗很多,主要是对记忆的递质及...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
回忆是人脑对以往经历事物经加工后的再现,故有部分或完全性失真或错误。造成记忆障碍的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
及时到医院就诊,做正规的记忆检查、认知检查及语言检查,明确是生理性的还是疾病导致的...
陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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