-
如何有效提高视力？
疾病：视力提问于 2024-12-08 14:15 -
病情描述：
有什么方法可以提高视？ 有什么方法可以提高视。
-
回答1
提高视力的方法包括养成良好用眼习惯、进行眼部保健、补充营养、适度运动以及及时治疗眼部疾病等。 1.养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每用眼 40 分钟休息 10 分钟。读写姿势要正确，保持一定的距离和角度。 2.进行眼部保健：每天坚持做眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。 3.补充营养：多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 4.适度运动：如乒乓球、羽毛球等，可以锻炼眼部肌肉，提高调节能力。 5.及时治疗眼部疾病：如果有近视、远视、散光等屈光不正问题，应佩戴合适的眼镜或进行矫正手术。对于白内障、青光眼等疾病，要尽早治疗。 总之，提高视力需要综合多种方法，并长期坚持。同时，建议定期进行眼部检查，以便及时发现和处理问题。
-
- 高俊中 医师 消化内科 邢台市人民医院 (三级甲等) 擅长：甲亢、高血压、等内消化疾病的治疗。
-
-
孩子近视了，是否需要戴眼镜？
小孩近视是否需要戴眼镜，是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜，近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
压抑膜是否需要经常更换？
一般来说，复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整，弱视眼视力有变时，应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
长期用电脑如何保护视力？
长时间对着电脑工作，要有意识地不时眨眨眼，此外，最好把屏幕的位置调低一些，让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
-
孩子看电视要注意什么？
孩子看电视时，家长应留意观看距离，建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
遮眼治疗遮眼时要看什么？
可以看电视、看书，建议尽量用弱视眼看，并切忌过度用眼，建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
小孩的配镜治疗与成年人一样吗？
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期，因此需要进行散瞳，经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
