维生素 E 对人体有多种益处,但使用不当也可能产生一些副作用。其好处包括抗氧化、保护心血管、增强免疫力、美容养颜、预防流产等。副作用可能有恶心呕吐、头痛眩晕、视力模糊、血栓形成风险增加等。 1. 抗氧化:能清除自由基,减少细胞氧化损伤,延缓衰老过程。 2. 保护心血管:有助于降低血液中的胆固醇水平,预防动脉粥样硬化。 3. 增强免疫力:促进免疫细胞的功能,提高身体抵抗力。 4. 美容养颜:改善皮肤弹性和光泽,减少皱纹产生。 5. 预防流产:对孕妇而言,可在一定程度上预防流产的发生。 6. 副作用: 肠胃不适:如恶心、呕吐、腹泻等。 神经系统症状:可能出现头痛、眩晕、乏力等。 视觉异常:视力模糊、眼睛疲劳。 增加血栓风险:特别是在高剂量使用时。 总体来说,正常剂量下维生素 E 对人体有益,但过量或不当使用可能带来不良影响。使用时应遵循医嘱。
硫磺在熏蒸过程中会与氧结合,产生二氧化硫,二氧化硫是对人体有害的物质。
李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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许万萍 护师 暨南大学附属第一医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院