防止脂肪肝的爽心茶配方通常包含一些具有护肝降脂作用的食材或药材,如山楂、荷叶、决明子、菊花、枸杞等。 1.山楂:山楂富含多种有机酸和维生素,能够促进消化,降低血脂,对预防脂肪肝有一定帮助。 2.荷叶:荷叶具有清热利湿、升发清阳的作用,可调节血脂,减轻肝脏负担。 3.决明子:决明子能清肝明目、润肠通便,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。 4.菊花:菊花有清热解毒、平肝明目的功效,可改善肝脏的代谢功能。 5.枸杞:枸杞能滋补肝肾、益精明目,增强肝脏的抵抗力。 需要注意的是,虽然这些食材或药材可能对预防脂肪肝有一定作用,但不能替代正规的医疗治疗。如果已经患有脂肪肝,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗和生活方式的调整。同时,饮食均衡、适量运动、戒烟限酒等健康的生活方式对于预防和改善脂肪肝也非常重要。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院