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哪些人群不适合食用红枣？
疾病：提问于 2024-12-09 15:43 -
病情描述：
哪些人不宜吃红枣?
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回答1
红枣虽营养丰富，但以下人群不宜食用：糖尿病患者、肠胃疾病患者、痰湿偏盛者、易上火者、感冒初期患者等。 1.糖尿病患者：红枣含糖量较高，食用后可能导致血糖升高，不利于血糖控制。 2.肠胃疾病患者：红枣的枣皮较硬，不易消化，可能加重肠胃负担，引起胃胀、胃痛等不适。 3.痰湿偏盛者：此类人群常表现为舌苔厚腻、食欲不振、头晕等，红枣滋腻，易助湿生痰。 4.易上火者：红枣性温，食用过多可能会加重上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛等。 5.感冒初期患者：此时邪气在表，食用红枣可能导致邪气滞留体内，不利于康复。 总之，虽然红枣有一定的营养价值，但上述人群应谨慎食用，以免对身体造成不良影响。如有疑问，可咨询专业医生。
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- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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