5 岁小孩脾胃虚弱可通过饮食、运动、按摩、药物及生活习惯来调理。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.饮食:多吃易消化食物,如南瓜、小米等,忌生冷、油腻。
2.运动:适量进行慢跑、跳绳等,增强胃肠功能。
3.按摩:顺时针按摩腹部,促进肠胃蠕动。
4.药物:遵医嘱用醒脾养儿颗粒、小儿七星茶、参苓白术散。
5.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,注意腹部保暖。
家长要重视孩子脾胃虚弱问题,综合调理,如有不适及时就医。
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