蒸馒头的时间受馒头大小、蒸锅类型、火力大小、面粉种类、蒸笼层数等因素影响。 1.馒头大小:馒头体积越大,所需蒸制时间越长。例如,拳头大小的馒头通常需要 20 分钟左右,而更大的馒头可能需要 25 分钟甚至更久。 2.蒸锅类型:传统蒸锅和电蒸锅的蒸汽产生效率不同。传统蒸锅蒸汽产生快,一般 15 - 20 分钟可蒸熟;电蒸锅相对慢些,可能需要 20 - 25 分钟。 3.火力大小:大火时蒸汽充足,蒸馒头时间较短,约 15 - 20 分钟;小火则需 20 - 25 分钟。 4.面粉种类:高筋面粉做的馒头筋性较大,蒸制时间略长,约 20 - 25 分钟;低筋面粉的馒头相对较短,15 - 20 分钟即可。 5.蒸笼层数:层数越多,蒸汽到达顶层所需时间越长,顶层馒头蒸熟所需时间也会增加,一般每层增加 2 - 3 分钟。 总之,要根据实际情况灵活调整蒸馒头的时间,以确保馒头蒸熟且口感良好。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院