党参是一种常见的中药材,其吃法多样,如泡茶、煮粥、煲汤、炖肉、磨粉冲服等。 1.泡茶:将适量党参切成小段,用开水冲泡,可反复冲泡至味淡,能补中益气。 2.煮粥:在煮粥时加入党参段,如小米党参粥,健脾益胃。 3.煲汤:与排骨、鸡肉等食材一同煲汤,如党参鸡汤,滋补身体。 4.炖肉:和猪肉、牛肉一起炖,如党参炖牛肉,增强体质。 5.磨粉冲服:将党参研磨成粉,用温水冲服,利于吸收。 总之,党参的吃法丰富,但食用时需注意适量,且应根据自身情况选择合适的吃法。同时,食用党参期间如有不适,应及时停止并咨询医生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院