长期饮用罗汉果泡水可能存在一定副作用,如肠胃不适、血糖波动、过敏反应、损伤脾胃、影响肾功能等。 1.肠胃不适:罗汉果性凉,长期饮用可能导致腹痛、腹泻等肠胃问题。 2.血糖波动:罗汉果含有一定糖分,长期大量饮用对糖尿病患者血糖控制不利。 3.过敏反应:部分人群可能对罗汉果中的某些成分过敏,出现皮疹、瘙痒等症状。 4.损伤脾胃:其寒性长期作用可能损伤脾胃阳气,影响脾胃正常功能。 5.影响肾功能:代谢产物若不能及时排出,可能增加肾脏负担。 总之,罗汉果泡水虽有一定益处,但长期饮用需谨慎。如有不适,应及时停止并就医。
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院
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李庆勇 副主任药师 广东省第二中医院