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脚脖子扭伤了怎么办?
疾病：提问于 2013-12-28 11:58 -
病情描述：
脚脖子扭伤了怎么办?
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回答1
脚脖子扭伤了，如果只是单纯的扭到了，一定要注意必须的卧床休息，尽量的减少活动，最好是在床上静养两周以上，可以试着抬高下肢，是有利于下肢的快速恢复的，如果严重的扭伤，造成骨折，就一定要及时的去医院拍片检查一下，平时饮食也要加强营养，可以喝些骨头汤，多注意休息。
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- 陈毅荣 主治医师 创伤骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...
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回答2
扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
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- 郭同山 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见内科，儿科疾病
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