预防乙肝需要从多个方面入手,包括接种疫苗、注意个人卫生、避免血液接触、增强免疫力、定期体检等。 1.接种疫苗:乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。新生儿出生后应按计划接种,成人如果未感染乙肝且抗体阴性,也建议接种。 2.注意个人卫生:不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液暴露的物品。 3.避免血液接触:不共用注射器,进行有创操作时选择正规医疗机构。 4.增强免疫力:保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠,有助于提高自身免疫力。 5.定期体检:通过检查乙肝五项,了解自身感染情况,早发现早治疗。 总之,预防乙肝要从日常生活的点滴做起,提高防范意识。如果怀疑感染乙肝,应及时就医检查。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院