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喂奶期间饮食有哪些禁忌？
疾病：哺乳提问于 2024-12-08 13:33 -
病情描述：
喂奶期间不能吃什么
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回答1
喂奶期间，有些食物应避免食用，如辛辣食物、易过敏食物、高咖啡因饮品、酒精类饮品、回奶食物等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能导致宝宝上火、肠胃不适。 2.易过敏食物：像海鲜、花生等，易引起宝宝过敏反应，出现皮疹、腹泻等。 3.高咖啡因饮品：咖啡、浓茶中的咖啡因可能影响宝宝睡眠和生长发育。 4.酒精类饮品：酒精可通过乳汁影响宝宝的神经系统发育。 5.回奶食物：韭菜、麦芽等，可能减少乳汁分泌。 喂奶期间，妈妈的饮食对宝宝的健康至关重要。为了宝宝的良好成长，妈妈应注意饮食的选择，如有不确定的食物，可咨询医生或营养师。
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